Workshop"Selbstwertgefühl stärken - Lebensfreude gewinnen"
Mehr Lebensqualität durch ein starkes Selbstwertgefühl
Darunter versteht man die Art und Weise, wie du dich selbst beurteilst:
- wer bin ich?
- was kann ich?
- wo liegen meine Fähigkeiten und Talente?
- warum bin ich wertvoll?
- kann ich mich akzeptieren, wie ich bin?
- bin ich mit mir selbst einverstanden und mag ich mich?
Die ganz individuellen Antworten auf diese Fragen haben in jedem Moment direkte Auswirkungen auf unser tägliches Leben und beeinflussen unser persönliches Glück, unsere Beziehungen, unsere beruflichen Erfolge.
Ganz konkret beschrieben ist es das Vertrauen in deine Fähigkeiten und deine Persönlichkeit, dein Überzeugtsein vom eigenen Handeln.
Ganz konkret beschrieben ist es das Vertrauen in deine Fähigkeiten und deine Persönlichkeit, dein Überzeugtsein vom eigenen Handeln.
Wenn dein Selbstwertgefühl geschwächt ist, strahlst du das unbewusst auf deine Mitmenschen, dein Umfeld, aus und wirkst nicht gefestigt, selbstbewusst, und überzeugt von dir selbst. Und wenn du nicht überzeugt von dir selbst bist, sind es automatisch auch andere nicht.
Wenn dich also Gedanken plagen, wie:
- "ich kann das nicht"
- "ich bin undiszipliniert"
- "ich habe keinen Erfolg"
- "ich bin zu dick/zu dumm/zu wertlos,....."
- "niemand mag mich"
- "andere haben viel mehr Glück als ich"
- "ich mag mich selbst nicht"
- "andere respektieren mich nicht"
- "ich kann mich und meine Wünsche nur schwer durchsetzen"
- "ich traue mir nichts zu", oder
- ständige Vergleiche mit anderen, die jünger, schöner, besser, erfolgreicher sind,...
... dann zeugt das davon, dass dein Selbstwertgefühl beeinträchtigt ist.
Wie kann dir nun dieser Workshop helfen, dein Selbstwertgefühl zu verbessern?
Durch kreative Übungen
- verschaffst du dir Zugang zu deinen persönlichen Fähigkeiten und Talenten
- erhältst du einen neuen Blick auf deinen dir ganz eigenen Wert, den niemand beeinträchtigen kann
- lernst, wo in deinem Leben dir dein niedriges Selbstwertgefühl bisher geschadet hast, und wie du in deine Stärke kommst
- erkennst du, was dein Selbstwert mit Selbstverantwortung zu tun hat
- zeichnest du dein inneres Bild von dir neu
- bekommst du wertvolle, konkrete Tipps, wie du dein Selbstwertgefühl sofort stärken kannst
Was wird nach diesem Workshop besser sein?
- Du wirst öfter lächeln
- Du wirst dich leichter fühlen
- Du wirst dich neue Dinge trauen
- Du wirst offener und selbstbewusster mit anderen Menschen sprechen
- Du wirst mehr auf dich selbst hören
- Du wirst gut auf dich achten
- Du wirst stolz auf dich sein
- Du wirst dir mehr zutrauen
- Du wirst dich wohler in deinem Körper fühlen
- Du wirst mehr Freude spüren
- Du wirst zufriedener mit dir selbst sein
- Du wirst positiver denken
- Du wirst dich leichter durchsetzen können
Das alles mit nur einem Workshop? Ja!
Wann: Samstag, 14. September 2024, 10.00 bis 17.00 Uhr
Wo: Praxis LebensWert, Höribachstraße 23, 5310 St. Lorenz/Mondsee
Kosten: EUR 115,00
Begrenzte Teilnehmerzahl!
Du willst dich auch gestärkt und selbstbewusst fühlen?
Wenn der Wunsch nach einem bewussteren Leben einen Nerv bei dir getroffen hat, dann melde dich gleich an!